Autant que je crois que toutes les mamans vétérans veulent vraiment aider les recrues à s’adapter à leurs nouveaux rôles et responsabilités, il est facile de devenir sarcastique, d’oublier à quel point une nouvelle maman est vulnérable et et et et et et une nouvelle maman et et et et et et et et et une nouvelle maman, et sous-estime à quel point nous nous sommes sentis submergés, minimisant toute la transition vers la parentalité vers quelque chose de simple, comme «Je ne pourrais même jamais prendre une douche!» Nous ne voulons pas oublier ce qu’une touche douce est nécessaire pour aider à soutenir une nouvelle maman sans la faire se sentir gênée ou comme si elle «fait mal».
Et personne ne sait vraiment s’ils le font correctement. (Mon enfant de 7 ans dort toujours dans un lit d’enfant pour jeunes. Bon ou mauvais?)
Un livre que j’ai été envoyé pour examen, de la nourriture pour la parentalité réfléchie, frappe juste le ton idéal pour fournir des conseils. Les auteurs, Tara et Nina, chaque maman de trois ans, semblent vraiment être des amis à moi. Je pourrais dire à Ideal loin qu’ils sont mon peuple. Le format du livre est une série de listes, mais les éléments de la liste ne sont pas des puces de base, ce sont des idées concrètes et des motivations pour profiter davantage de la vie de famille.
Voici un extrait de la liste intitulée «Pensées pour les débutants» qui a les cinq Nuggets suivantes:
1. Trouvez votre peuple
2. Lâchez
3. Trouvez votre propre chemin
4. Embrassez un nouveau rythme
5. Reculez
J’apprécie que les auteurs reconnaissent que «la lessive peut attendre; Allez faire une sieste “n’est pas le style de tout le monde. Certains nouveaux parents (mon mari, par exemple) se sentiront beaucoup plus énergisés par un espace propre qu’une sieste. Ou pour le retourner, on peut se sentir beaucoup plus en détresse par le tas de linge que par le manque de sommeil. Nous opérons tous différemment, pour cette raison, cette prise de «lâcher prise»:
Permettez-vous d’accepter l’aide »» qui peut être plus difficile qu’il n’y paraît. Pour nous, l’une des choses les plus difficiles à «lâcher» était notre sentiment d’indépendance et de compétence. Nous avions navigué pendant beaucoup d’années en maîtrise de contrôle sur le siège du conducteur, prenant très bien les soins du service, merci. Étonnamment, une offre réfléchie d’aide a en quelque sorte jeté une ombre de doute de soi, et nous avons pensé: “Suis-je quelqu’un qui a besoin d’aide ?!” Pause. Recadrer. Demandez-vous, au lieu de cela, «pourquoi n’accepterais-je pas ce geste aimable dans l’achat pour avoir beaucoup plus de temps pour créer des liens avec mon bébé, passer avec ma famille, détendre, dormir, travailler, aller au téléphone (remplir les choses qui vous apporte la paix et le plaisir ici!) »¦?» Alors nos conseils? Dites oui, merci et laissez l’aide! Savourez le repas, trempez dans la baignoire propre, soyez reconnaissant que les grenouillères soient propres »» même s’ils sont pliés en forme drôle.
Avance rapide au-delà des jours de bébé, et Nina et Tara partagent des méthodes pour établir des traditions familiales amusantes dans leur liste «Nourrir la famille.
De nombreuses familles construisent des traditions autour des différents jours qu’ils célèbrent. Mais nous suggérons de créer et de formaliser des rituels supplémentaires, spéciaux pour votre famille, ce qui peut vraiment ajouter un sentiment de proximité »» comme la bonne vieille poignée de main secrète de nos clubs d’enfance imaginaires. Ces pratiques nous amènent à célébrer les petites choses quotidiennes. Dans notre maison, lorsque quelqu’un est malade et reste à la maison de l’école ou du travail, nous sortons le plateau malade spécial. Les repas et les collations sont apportés à l’individu sur le plateau spécial au lit »» un avantage pour avoir à manquer l’école et à se coucher bas. Pour célébrer les réalisations, nous sortons les verres spéciaux (les petits verres portuaires fonctionnent bien) et donnons aux enfants des cocktails ou des «vins pour enfants» (c.-à-d. Le jus de raisin).
Vous pouvez demander à vos enfants de proposer des événements pour célébrer les uns sur les autres. Quelqu’un a abandonné des couches ou une sucette »» une grande cause de célébration!
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