Le partage est attentionné!
Partager
Tweet
Partager
https://apis.google.com/js/plusone.js
Par Danielle Webb
La grossesse peut sans aucun doute être une période troublante, mais n’a pas besoin de l’être. Alors que vous aurez certainement une “ lueur ” à votre sujet, avec beaucoup de remarques exactement à quel point vous avez l’air radieux enceinte, vous ne vous sentirez probablement pas si radieux à l’intérieur – les nausées matinales, les brûlures d’estomac, les démangeaisons, les crampes de jambe, les maux de dos comme ainsi que la mobilité entravée l’a vu à cela!
Mais comme je l’ai dit, les exigences de grossesse ne sont pas un moment aussi troublant – en vérité, certaines femmes (une minorité, il faut le dire) ont vraiment découvert des méthodes pour s’asseoir et profiter de leur grossesse. Voici quelques choses que vous pouvez faire pour tirer le meilleur parti de votre congé de grossesse:
Régime
Un régime alimentaire sain est vitalement crucial pendant la grossesse – non seulement vous mangez pour deux, avec la santé et le bien-être de votre bébé, dépend principalement de votre alimentation, mais manger les aliments idéaux vous fera vraiment vous sentir beaucoup mieux – prenez soin de manger la quantité idéale des fruits ainsi que des légumes, des aliments féculents, des protéines ainsi que des produits laitiers pour éloigner ces sautes d’humeur!
Remplacez ces douleurs ainsi que des douleurs
Si vous ne vous sentez pas fantastique dans votre apparence, il n’y a absolument rien de mal à vous faire plaisir – allez dans un salon de beauté, un club de santé ou un salon de massage pour simplifier les douleurs dans votre dos.
* Remarque: Si vous allez dans un club de santé, il serait le meilleur de prévenir les traitements chauds comme les jacuzzis ainsi que les saunas car cela aura un impact sur les nutriments pour vous rendre à votre enfant à mesure que votre température corporelle augmente.
Vêtements de maternité
Bien que ces pantalons de survêtement que vous utilisez pendant des semaines puissent être exceptionnellement confortables, gardez à l’esprit qu’il existe des vêtements confortables qui sont également créés pour vous rendre fantastique – jetez un œil à ce magnifique choix de robes de grossesse de Tiffany Ros et vous tu vois ce que je veux dire. Votre autre moitié peut vous dire merci également – il peut enfin récupérer ses tee-shirts ainsi que les sueurs!
Danielle Webb est une blogueuse mouvementée, innovante et maman de celle qui, en ce qui concerne régulièrement, partage ses aventures ainsi que des idées dans l’espoir qu’elle influencera ainsi que les parents guide, comme beaucoup l’ont fait avant elle.
Lien vers cet article: Tirez le meilleur parti de votre congé de grossesse
CONNEXES Votre tâche met-elle votre grossesse en danger?
0/5
(0 avis)
Partager c’est aimer!
Partager
Tweet
Partager