fait partie d’une série parrainée par Philips Avent à l’appui du lancement de la double pompe de confort électrique.
Le pompage du lait maternel était toujours un mystère pour moi alors que je faisais des listes secrètes de noms de bébé et que je l’ai informé mon patron de ma grossesse. J’ai appris à ce sujet lorsque mon collègue Mimi, nouvellement retourné au travail après avoir eu son premier bébé, m’a invité chez elle pour me montrer les cordes d’avoir un nouveau-né. Le fait que ces cordes incluraient un voyage de son congélateur était complètement une nouvelle pour moi.
Ce que les mères recrue doivent savoir pour retourner au travail pendant l’allaitement:
1- Vous devrez posséder un tire-lait. Il s’agit d’un appareil avec un petit moteur qui utilise l’aspiration pour extraire le lait de vos seins dans les bouteilles. (Non illustré dans cette image est la prise.)
Placez les aspirations sur vos seins et appuyez sur le bouton d’alimentation. Whoosh, Whoosh, Whoosh, va la pompe, serrant vos mamelons, faisant couler le lait à travers l’entonnoir dans la bouteille. Lorsque vous avez terminé, vous dévissez les dessus de bouteille qui ont les entonnoirs et les remplaceront par un capuchon plat régulier pour stocker les bouteilles dans une boîte à lunch ou une petite glacière pendant le reste de votre journée de travail. À la maison, retirez le capuchon plat et remplacez par un mamelon en caoutchouc. Maintenant, quelqu’un d’autre peut nourrir votre lait maternel de bébé de la bouteille.
2- Le pompage nécessitera un endroit privé pour être et une rupture de 15 à 20 minutes quelques fois par jour. Votre entreprise est probablement légalement tenue de fournir cela pour vous et si vous n’êtes pas la première femme à retourner au travail et à continuer d’allaiter sur votre lieu de travail, votre personne RH saura exactement ce dont vous avez besoin et vous aidera à y arriver. Si vous travaillez dans un endroit assez grand, demandez à quelqu’un qui a déjà pris un congé de maternité pour vous montrer comment elle le fait. [Lisez les histoires que nous avons compilées dans notre projet de pompage pour nous sentir moins seuls.]
3- Le stockage de lait pendant votre congé de maternité est une très bonne idée. Grâce aux conseils de Mimi, j’ai commencé à pomper environ un mois avant de retourner au travail. Mon objectif était d’avoir assez de lait dans mon congélateur pour offrir un coussin afin que lorsque je retourne au travail, je n’avais pas autant de pression pour produire la même quantité de lait que mon bébé consommait en mon absence dès le départ . Le pompage prend de la pratique. S’habituer à la pompe à la maison vous aidera à vous détendre beaucoup plus à votre retour au travail.
4- Achetez des Sharpies. pompé dans les bouteilles fournies avec mon tire-lait; les stockés dans un petit sac à lunch au réfrigérateur de mon bureau; a apporté le sac à lunch et ma pompe à la maison chaque jour; transféré du lait maternel dans des sacs refermables pour le stockage au congélateur; Des bouteilles lavées et séchées et des pièces de pompage pour le lendemain. J’utiliserais un Sharpie pour marquer la date sur le sac. Lorsque mon conjoint ou ma nounou utilisait du lait du congélateur, ils utilisaient d’abord le sac le plus ancien. Le lait maternel peut être réchauffé à partir d’un état gelé jusqu’à quatre mois.
5- Vous obtenez ce que vous obtenez et vous ne vous fâchez pas. BLAGUE! Vous vous fâcherez certainement à un moment donné. Les choses aggravantes auxquelles sont confrontées les mères qui pompent les mères: les activités de travail à synchronisation gênantes qui compromettent votre horaire de pompage; Devoir se rappeler d’apporter tous les composants au travail chaque jour – et cette fois, vous oubliez la boîte à lunch et devez cacher une bouteille de lait maternel dans une tasse de glace dans votre tiroir de bureau; produire moins de lait que vous espériez; Les collègues ne comprennent pas votre besoin de pomper. D’autres mères de pompage auront connu ces déceptions. Sentez-vous totalement libre de nous plaindre.
Bien que ce post soit parrainé par Philips Avent, toutes les conseils et toutes les expériences sont les miens. Heather et moi avons pompé cinq bébés allaités entre nous et nous croyons fermement que si vous allez pomper pendant quelques mois ou une année entière, vous devez vous offrir une bonne pompe électrique double. Vous serez reconnaissant. (Lisez beaucoup plus sur la pompe Philips Avent Comfort sur Amazon.com>)
Crédit photo: Dianaschnuth via Compfight CC